El huevo es un alimento versátil y nutritivo que ha sido consumido por la humanidad desde tiempos inmemoriales. Además de ser una excelente fuente de proteínas y otros nutrientes esenciales, desempeña un papel importante en la gestión del estrés y la promoción de la felicidad.
Los primeros años de vida de una persona son clave para su salud integral en el largo plazo; es por ello que la alimentación juega un rol fundamental en el desarrollo de bebés y niños. No solamente porque los hábitos alimentarios saludables se construyen desde la primera infancia, sino porque de ellos dependerá el estado físico y mental en la vida adulta.
Mantener una buena salud ocular es fundamental para el bienestar de las personas, en todos los aspectos de la vida. La vista es el sentido más desarrollado, el 80% de la información que nuestro cerebro recibe llega a través de los ojos, uno de los órganos más complejos y delicados del cuerpo humano.
El huevo es el alimento más completo después de la leche materna, aporta 13 vitaminas y minerales, antioxidantes, colina y grasas monoinsaturadas que contribuyen al bienestar físico y mental.
Sorprende a tu familia con estos huevos encapotados, una receta deliciosa que tiene pocos ingredientes. Es perfecta para el almuerzo o la cena.
Este plato exótico es una verdadera delicia, muy recomendado para el almuerzo o la cena. Si quieres cocinarlo en casa, en este video te explicamos todo el proceso.
23/04/2024
La actividad es parte de la cruzada “Es con huevos”, cuyo objetivo es informar a la población las bondades nutricionales de esta proteí...
